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昕云（身心靈平衡）

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昕云（身心靈平衡）剛開始上瑜珈，總會糾結著自己的身體怎麼如此...
程，老師溫柔的語氣及耐心的肢體動作，讓阿婆我卸下不少心理壓力

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嗨！大家好，我是Jasmine 因為有瑜珈的陪伴，不管是在工...
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接觸瑜珈已段段續續學習近10多年之久，直到遇見啟蒙老師Pearl Chang 開始了以正位瑜珈為主的Iyengar艾揚格...

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Pinru Chen瑜珈課程： 1、Gentle Yoga ...
我的教學內容會從基礎開始，提點每個動作應注意的部位與肌群，由

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